[...] najlepsze są igły 0,8 wszystko gładko wchodzi i głęboko pozniej nie ma takich dziwnych historii. A prawdziwe oblicze bólu po strzale doznacie po pierwszym strzale syntholu w bicepsa, wtedy winko nie bedzie juz straszne. Pisać czy działa, a nie czy boli to nie kółko różańcowe dla pussy catów Zmieniony przez - dariusz189 w dniu 2009-05-20 12:59:52
[...] Wczesniej juz mnie czasem gardlo bolalo bralem strepsils czasem do tego wszystskiego oczywiscie mam witaminy, minerały, omege 3, cerutin, cynk, magnez...dieta trzymana wzorowo..lecz po poludniu po obiedzie położyłem sie i 2,5 godz leżałem gardlo boli, temp.39,4 st. ciśnienie 128/88 puls 110 noi dzisiejszy trening szlak trafił co radzicie?
chyba dziala ten co ja przybilem, w kazdym badz razie fajne jest to ze nie boli tak jak alchemia a przy***alem 4ml, moc na treningu byla no ale wracam do sprawdzonej alchemii.
Jednych boli pewnie innych nie, kwestia osobnicza. Niektorzy apteke bija i maja obrzeki, uczulenia i inne. Nie ma co sie ogolnie skupiac na bolu i szukaniu dziury w calym podejrzewajac fejka tylko bic i rosnac:-).
[...] nóg 3s Russian twist 3s Czy teraz jest okej, co do ćwiczeń i ilości serii? Co do kolana to jakiś czas temu kopnąłem niefortunnie piłkę i odczułem ból od tamtego czasu boli mnie kolano przy maksymalnym zgięciu np gdy kucam na 1 nogę lub czasem przy nadmiernym przeproście, i kopnięciu piłki. Ogólnie przy chodzeniu bólu nie odczuwam ćwiczenia [...]
[...] walki z waciakiem Cunnighamem,ale jak Fury tam walczył?Od początku pajacował i nie jabował,bo w USA trzeba dawać show...Dostał cios pełnym skrętem,a taki to nawet od waciaka boli...Rzadko kiedy na poziomie zawodowym w boksie zdarza się trafić takim cepem....To bardziej wina obrony(pajacowanie)...A jak Fury jest skupiony ma mega obronę(Fury vs [...]
[...] - Dziesięć litrów benzyny, szybko! - Co jest? Pali się? - Tak, moja szkoła. Ale trochę jakby przygasa. -------------------------------------------------------------- Do apteki wpada blady, drżący chłopiec: - Czy ma pani jakieś środki przeciwbólowe? - A co cię boli chłopcze? - Jeszcze nic, ale ojciec właśnie ogląda moje świadectwo. Pozdro
Właśnie wrocilem od lekarza ogolnego. Pani doktor powiedziala ze jesli mnie teraz nic nie boli to nic mi nie jest i jej tez czasami cos strzyka w barku. Przepisala mi Fastul żel i mam sobie zrobic przerwe z siłownia na okolo 2 tygodnie.Powiedziala tez ze to strzykanie moze zostac na stale a do ortopedy nie ma po co isc bo to nie jest nic [...]
[...] produktów, które jadłem na redukcji, do diety wątrobowej się nie nadaje. I tylko potęgowałem jej zły stan, a myślałem, że po prostu nie chudnę co nie było prawdą. A przy okazji, boli was wątroba? Wypijcie mieszankę dziurawca, rumianku, tymianku. Ulga natychmiastowa. Cóż, ciężkie jest życie:P Zmieniony przez - Martainn w dniu 2008-08-28 08:00:12
[...] który ułożył junior mi się również podoba. QUEBLO - Dokładnie o to chodzi aby to był plan dla zawodnika BJJ (ucznia, osoby pracującej, hobbysty) a nie dla mistrza świata. Co do mojego kolana to fakt faktem boli... dlatego też na nogi postawiłem na większą ilość powtórzeń z mniejszym ciężarem. Zmieniony przez - roger_89 w dniu 2011-09-20 14:18:34
[...] -linki 3x10 Zamieniony biceps z tricepsem co oznacza, że dana partia nie będzie w ten dzień poprzednio zmęczona, więc dołożyłem sobie ćwiczeń w dodatku :) edit: nogi tylko narazie uginanie i prostowanie na maszynach bo kostka boli... jak przestanie to wprowadze wykroki + przysiady ze sztanga Zmieniony przez - totalz w dniu 2008-07-24 21:55:04
Dzień 12 Dziś zrobiłem tylko nogi jutro zrobię barki ponieważ boli mnie ręka nie wiem od czego ale myślę że do jutra przestanie co do nóg to trening dobry był tak mi się wydaje%-) - Przysiady za sztanga na barkach 4s 70-90 - Prostowanie nog w siadzie na maszynie 4s 18-26 - Uginanie nog w lezeniu na maszynie 4s 18-26 - Wspięcia na palce stojąc 4s [...]
Ja zlamania nie mialem podczasu uderzenia zostalo wybite ramie ze stawu, nie ma zadnych ubytkow kosci itp jednak kontuzje lubia sie powtarzac. Jak nie wyskakuje z 'zawiasow' to jest ok ale jak juz wyskoczy to przez dluzszy czas boli wlasnie przy okreslonych ruchach - tak jak mowisz staram sie tego unikac.Po wizycie u ortopedy w srode zdam relacje.
Ja mam takie gowno pod lewym kolanem i po ostrym wysiłku boli, byłem u kilku lekarzy, jeden zalecił mi opaske pod kolano (troche pomogła) a drugi mówił, że jak chce grać wyczynowo to powinienem je zooperować (nie poddałem się operacji). Teraz staram się oszczędzać tą nogę, a przed meczem dobrze ją rozgrzewam. Lekarz nazwał to o ile dobrze pamiętam [...]
[...] guzowatości kości piszczelowej zwana inaczej chorobą Osgood Schlattera. Jak przez to przechodziłem? W okresie najgorszym chodziło się po ortopedach którzy zalecali odpoczynek, przypisywali maści, wysyłali na laseroterapie. Z odpoczynku nie mogłem zrezygnować i niestty cały czas się z tym męcze na szczęscie już tak nie boli podczas wysiłku.
a widzisz mam to samo bylem u ortopedy i wsadzil mi noge w gips na 3 tygodnie . Potem tydzien odpoczynku, 2 tygodnie rehabilitacji (bioptrom i eloktromagnetyczne cos ). POMOGLO ! ! ! ! ,ale po 2 miechach nadwyrezylem troche i znow boli co mam zrobic ???
[...] dała Coldrex + Rutinoscorbin + Wit.C + Polopirynkę i zasnąłem. O 2.00 w nocy łyknąłem jeszcze Polopirynę S i nakryłem się dwoma kołdrami. Dziś się budzę i czuję jak skowronek, nic mnie nie boli (ani głowa, ani brzuch). Temperatury też nie mam - zdrów jak rybka! Koszulki z logo Capoeira - patrz w profilu lub kliknij WWW w profilu (obok avatarka).
[...] konfidentem nie wiesz co sie robi w takim przypadku lapiesz po motylka albo pale i lejesz po mordzie:D a twoji koledzy to widac ze piz.. a tak wogole to jestes smieszny masz pod obrazkiem napisane najlepsza obrona jest atak... a zachowales sie jak dziecko... prawda czasmi boli ale tak jest policja to najgorsze z mozliwych rozwiazan... all